2016年3月11日星期五

天氣急凍,女士們為最罪,因為我們比男性特別容易覺得凍、身寒,成因就是陰虛,血虛!
因為女士每月「定期失血」,就是血虛、陰虛之象。而我之前在專欄、blog內已經講過,用一些補氣血食材如南棗及黨參,都有補氣血作用。

如果身寒,還遇上「風邪」入體,就會得感冒,風邪最易因體虛而侵入,感冒就是因風邪入體的其中一個成因。一旦感冒,當然要睇立即醫生,或者從養生角度參考 --- 「驅風袪寒」,而薑就是最好又便宜的驅風袪寒食物,在感冒初起或用作預防風邪,非常有效。

雖然薑可以在街市找到,但論方法,乾薑是非常不錯的選擇,更方便的可能就是我今次介紹的乾薑粉,在辦公室即沖即飲,驅風袪寒,對女士暖身驅寒有正面作用,更可以預防風邪入體。


純天然生曬乾薑粉,由生薑曬乾後再精磨成粉,100%純正全天然,無添加無雜質。

 


這麼特別又廉價的養生好物,我特別用心設計出4種薑粉焗茶,循養身美顏角度出發,可以做到「美顏」、「補血」、「瘦身」、「明目」四種功效。

 


 

 

 

簡便養生  乾薑粉每瓶$58 / 100克
另有,已包裝好薑粉養生茶,方便辦公室製作。
銅鑼灣Y's RECIPES有售
地址:銅鑼灣富明街2-6號寶明大廈3/F J室,有三部電梯,按3字即可到達(店於希慎Apple Store附近)
電話:3565 5971
營業時間:1230-2030
Instagram: Ys_Recipes
電話查詢:35655971


以下每款養生茶製作相同:
1)將所有材料放入保溫瓶,注入1碗大滾水(約300ml)。
2)焗半小時,攪拌即可飲用。

 
美顏-「洛神花桂圓薑茶」
2平茶匙薑粉
2粒 洛神花(大粒)
10粒 桂圓

 

補血-「紅棗桂圓薑茶」

 

2平茶匙 薑粉
3粒 紅棗 (要開邊去核)
10粒 桂圓
 
 
瘦身-「山楂桂圓薑茶」
2平茶匙 薑粉
5粒 山楂
10粒 桂圓
 
 
明目-「杞子桂圓薑茶」
2平茶匙 薑粉
30粒 大紅杞子
10粒 桂圓
以上薑粉焗茶包,即開即焗,獨立包裝,辦公室養生之選
 
以上薑粉焗茶包售賣點:Y's Recipes
地址:銅鑼灣富明街2-6號寶明大廈3/F J室,有三部電梯,按3字即可到達(店於希慎Apple Store附近)
電話:3565 5971
營業時間:1230-2030
Instagram: Ys_Recipes
 
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全新概念食療養生館Y’s RECIPES隆重登場
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